我校开展5.25心理健康讲座

5月25日中午12点30，我校心理健康讲座在初心园302举行。校心理咨询中心曹箫怡老师担任主讲，学校各班级心理健康委员和部分学生共60多人聆听了讲座。

曹老师从5月25日世界健康日的由来入手，介绍了心理健康的核心内容及心理健康者的六大特点。详细剖析了高职学生常见的7种心理问题，并提出了缓释心理问题的几种办法。

在讲座的最后，曹老师带领大家做了心理小测试并指导了各位心理委员如何应对自身和他人心理问题。

讲座持续了半个小时，效果良好，曹老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我校学生带来一次心理瑜伽似的洗礼。